- ENTRY SEMINAR
- 2DAYS
人生のビジョンが描けず、
不幸ではないけど、幸せでもない・・・
心の拠り所を失っている方へ
ビジョンが描けないことや下記にあげたような悩みがあることは、怠慢でも想像力不足でもなく、社会の構造・文化・空気の問題が大きいと言えます。
このような社会に生きる私たちだからこそ、意識的に学び、取り組むことが重要です。本来のあなた自身の幸せを掴み取って欲しい、その機会の1つとして、ウェルビーイングの土台を学ぶ2Daysセミナーを開催します。
講師を担当していただくのは、世界初!日本初!のウェルビーイング学部(大学・大学院)で、大人気授業を担当する客員准教授の梶谷希美さん。新春特別バージョンでお届けします。

Motivation
やりたいことが明確な人が眩しく見え、比べて、自分は情熱や軸がない人間なのではないか、このまま年齢を重ねてしまう不安
Self-esteem
それなりに努力してきたはずなのに手応えがない、成果と評価が結びつかず、何を基準に成功・失敗を判断すればいいのか分からない
Take action
別の道が正解だったのではないかと思いつつも、選び直す勇気もないが、今に納得もできないまま。個人の選択に委ねられることも多く、決断すること自体の怖さも感じがちです。
Approval
SNSを見ると自分だけ取り残されている気がする。幸せそうな人と比べて落ち込んでしまったり、自分には誇れるものがないと感じてしまう。そんなことはないと思い直そうと思っても、心のどこかで払拭できない。
Envious
日本では、「普通」でいることの方がリスクが低いから、目立たずに無難に生きている方がよいと思いつつ、それだけではもの足りない気がしてしまう。大きな不満はないのに満たされない。
Decision
個人主義や自己責任の風潮が強い社会の中では、弱音を吐くと迷惑になる気がしたり、相談しても「頑張れ」で終わってしまい、人に話しても分かってもらえない。
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環境問題や紛争問題、パンデミックの問題、貧困と格差の問題等、さまざまな問題に直面する中で、
心・体・社会といったあらゆる面において良好な状態、すなわち幸福であることを表す「ウェルビーイング」の考えの重要性が高まっています。
「ウェルビーイング」な社会の実現には、一人ひとりが「幸せ」への感度をもち、自分の幸せを実現できることと同時に、
周りの人の幸せも一緒に作っていけるよう、デザインやコミュニケーションの要素も必要になります。
この講座では、その中でも特に、「心理学」「メンタル」に焦点を当て、心の仕組みを学びながら、
実際に、自分自身が幸せになるには?周りの人の幸せを支援するためのコミュニケーションとは?の観点から学びと実践を深めます。
環境問題や紛争問題、パンデミックの問題、貧困と格差の問題等、さまざまな問題に直面する中で、
心・体・社会といったあらゆる面において良好な状態、すなわち幸福であることを表す「ウェルビーイング」の考えの重要性が高まっています。
「ウェルビーイング」な社会の実現には、一人ひとりが「幸せ」への感度をもち、自分の幸せを実現できることと同時に、
周りの人の幸せも一緒に作っていけるよう、デザインやコミュニケーションの要素も必要になります。
この講座では、その中でも特に、「心理学」「メンタル」に焦点を当て、心の仕組みを学びながら、
実際に、自分自身が幸せになるには?周りの人の幸せを支援するためのコミュニケーションとは?の観点から学びと実践を深めます。
目先の幸福感だけでなく、中長期的に幸せを創っていけるようになるために重要なのは、「土台づくり」
人の幸せについて、心理学の側面から、自己理解を深めつつ、未来を描き、目標・アクションに落とし込みます。
未来をどう描くか?それに対して、どう取り組むか?も、人の幸せにとって非常に重要な要素です。
日々、どのような日常を過ごしていったら、健やかな精神状態、心の状態で過ごせるのか?
そして、幸せを感じながらアクションを進めることが、いかにパワフルかをこの講座で体験してください。
目先の幸福感だけでなく、中長期的に幸せを創っていけるようになるために重要なのは、「土台づくり」
人の幸せについて、心理学の側面から、自己理解を深めつつ、未来を描き、目標・アクションに落とし込みます。
未来をどう描くか?それに対して、どう取り組むか?も、人の幸せにとって非常に重要な要素です。
日々、どのような日常を過ごしていったら、健やかな精神状態、心の状態で過ごせるのか?
そして、幸せを感じながらアクションを進めることが、いかにパワフルかをこの講座で体験してください。
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一般社団法人「未来学園HOPE」代表
武蔵野大学 ウェルビーイング学部 客員准教授
メンタルマネジメントスクール カリキュラムディレクター
1984年埼玉県生まれ。埼玉大学教育学部を卒業後、公立小学校の教師として12年間勤務。先生時代は、「崩壊学級の立て直し屋」という異名をつけられるほど、子どもの暴力・喧嘩から不登校・無気力な子どものケアまで、多種多様な子どもたちとその親に関わる。現在は、学校コンサルタントや親子相談にのる仕事で全国を飛び回りながら、フリースクールの開校、宮古島子どもキャンプの定期開催、オンラインでの子ども相談会、YouTubeでの質問会などを開催し人気がある。
準教授として大学生に心理学を教えたり、メンタルマネジメントスクールの講師/アドラー心理学の実践研究者としてプログラム開発や講師の育成に携わっている。
高校でコーラス部に所属し、大学で合唱団を立ち上げ、現在は、個人としてのライブ活動も始め、半年に1度のコンサートでボーカルとして舞台に立っている。

公認心理師(国家資格)
メンタルマネジメントスクール 統括責任者
メンタルマネジメントスクール執行役員、統括責任者。経営企画・教育プログラム開発・運営・集客全般に携わる。メンタル分野の講師・メンタルコーチ・心理カウンセラー歴23年。ビジネスコーチング全般が得意。社会構想大学院大学(コミュニケーションデザイン学科)に在学中。
湘南在住。夫と小学生の息子の3人で、海・川・温泉に囲まれた暮らしを満喫している。
湘南在住。夫と小学生の息子の3人で、海・川・温泉に囲まれた暮らしを満喫している。
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2026年1月21日(水)19:30-21:00【オンライン】 |
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2026年1月28日(水)19:30-21:00【オンライン】 |
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セミナー |
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